Jadłospis

Tydzień: 11.02.2019r. – 15.02.2019r.

PONIEDZIAŁEK

I  ŚNIADANIE: chleb z masłem (1,2)(70g), z szynką wieprz (30g) ogórek (20g),kawa zbożowa na mleku (1)(200ml)
II  ŚNIADANIE: gruszka, (100g), woda niegazowana

OBIAD: zupa grochowo- warzywna (5) i z ziemniakami (250ml)

              Parowańce drożdżowe z musem z truskawek (1,2,3) 100 g

              Kompot z owoców/  porzeczki, truskawki/ (200ml)

WTOREK

I ŚNIADANIE: rogal   z masłem (1,2)(60g) z dżemem  (10g),

                         Płatki ryżowe  na  mleku (2)(200ml

II  ŚNIADANIE jogurt naturalny z owocami (2)(150g) woda niegazowana

OBIAD: zupa rosół warzywny z makaronem (5)  (250ml)

              Kurczak w potrawce warzywnej (100g)  , ziemniaki(200g

              Sałata lodowa w sosie vinegret

              Kompot z owoców ( 200ml)

ŚRODA

I ŚNIADANIE: chleb  z masłem (1,2) (70g) pasta z ser białego (2)(50 g) rzodkiewka, szczypiorek

                         Kakao na mleku  (200ml)

II ŚNIADANIE: kasza manna na mleku (2) z sokiem z owoców  (150 g)

                          woda niegazowana

OBIAD: zupa  z cieciorki z kluseczkami

              Pieczeń  mięsna z jajkiem (3)(70g), ziemniaki(200g),

              Buraczki czerwone

              Kompot z owoców/ malin i porzeczki/( 200g)

CZWARTEK

I ŚNIADANIE: chleb razowy z ziarnami z (1) z masłem z ser żółty  (2)   (100g)

                          Płatki owsiane  na mleku (2) (200g)  

II ŚNIADANIE: serce z piernika  w czekoladzie , lizak   100g

OBIAD: zupa  krupnik warzywny  z kasza i ziemniakami (5) (250ml)

              Kotlet   z ryby mintaj (4)jajkiem (3),panierowany w bułce tartej (1) (70g), ziemniaki (30g)

              Kapusta kiszona  ( 100g)

              kompot z owoców/ jabłka i truskawki/  (200ml)

PIĄTEK

I  ŚNIADANIE : bułka  razowa (1)  z masłem (2) szynką (30g),  (30g) papryka,

                           Kawa  na mleku (200g)

II ŚNIADANIE:  owoce (100g) soczek owocowy  100%

OBIAD: zupa szczawiowa z jajkiem i ziemniakami (5) (250g)

               Makaron  z mąki durum (1)(50g) ,twaróg półtłusty z mleka (2) (50g)z masłem (2) 

                kompot z owoców/ jabłka,, i truskawki/  (200ml)

 

 TŁUSTYM DRUKIEM OZNACZONO ALERGENY

LEGENDA   ALERGENÓW:

1 – zboża zawierające gluten

2 – mleko i produkty pochodne

3 - jaja i produkty pochodne

4 - ryby

5 - seler i produkty pochodne

6 - orzechy  tj. migdały, orzechy włoskie, brazylijskie, makadamia, pistacje

7 - orzeszki ziemne i produkty pochodne

8 - gorczyca i produkty pochodne

9 - soja i produkty pochodne

10 - nasiona sezamu i produkty pochodne

11 - skorupiaki i produkty pochodne

12 - łubin i produkty pochodne

13 – dwutlenek siarki i siarczany

14 – mięczaki i produkty pochodne

koszyk_warzyw_owocow-665x309