Jadłospis

Tydzień: 10.12.2018r. – 14.12.2018r.

PONIEDZIAŁEK

I  ŚNIADANIEchleb z masłem (1,2)(70g), z szynką wieprz (30g) pomidor (20g),kawa zbożowa na mleku (1)(200ml)

II  ŚNIADANIE: banan (200g) 1 szt, woda niegazowana

OBIAD: zupa wiejska z warzywami (5) z ziemniakami (250ml)

Kluski drożdżowe na parze z mąki pszennej (1) na mleku (2)(150g) (30g), mus z truskawek  (50g)

kompot z owoców/ jabłka i truskawki/  (200ml)

WTOREK

I ŚNIADANIE: Kawiarka z masłem (1,2) z serem żółtym (30g)

  Płatki owsiane  na mleku (2)(200ml)

II  ŚNIADANIE: jogurt naturalny z owocami (2)(100g),  woda niegazowana

OBIAD: Zupa kalafioroo-brokułowa z warzywami (5) i kluseczkami zabielana śmietana (250ml)

Kotlet mielony wieprz-wołowy z  jajkiem (3),panierowany w bułce tartej (1)(70g),smażony na  oleju, ziemniaki (200g)

Rzodkiew z marchewką (100g)

Kompot z owoców ( 200ml)

ŚRODA

I ŚNIADANIE: chleb  baltonowski z masłem (1,2)(70g) pasta z jaj (3)(30g)  szczypiorek, rzodkiewka

Kakao na mleku (200ml)

II ŚNIADANIE: soczek  owocowy 100 %, herbatniki

OBIAD: Zupa krupnik na kurczaku z kaszą jęczmienną i warzywami (1,5) i ziemniakami (250ml)

Płat z kurczaka w sosie carry z warzywami (5), pieczarka (100g), ryż na sypko (50g)

Kompot z owoców (200ml)

CZWARTEK

I ŚNIADANIE: bułka pszenna z masłem (1,2) z kiełbasą szynkową, (3g) papryka

kawa zbożowa na mleku (1)(200ml)

II ŚNIADANIE: galaretka owocowa z mandarynką, chrupki kukurydziane, woda niegazowana 

OBIAD: zupa pomidorowo-warzywna (5) z makaronem z mąki z durum (1)(250ml)

Wątróbka drobiowa duszona z jabłkiem i cebulka (100g), ziemniaki (200g

Mizeria w  śmietanie (2)( 80g)

kompot z owoców/ jabłka i truskawki/  (200ml)

PIĄTEK

I  ŚNIADANIE : chleb razowy z ziarnami z masłem (1,2) twarożek z pomidorem (30g )

Zacierka na mleku (2)(200ml

II ŚNIADANIE:

OBIAD: zupa grysikowa z warzywami (5)(250ml)

Filet z ryby morszczuk (4) panierowany w jajku (3) i bułce tartej (1)( 80g) smażony

Warzywa mieszane(marchew, pietruszka, seler (5) duszone z pomidorami i ziołami/po grecku/ (100g)

Ziemniaki (200g)

Kompot z owoców

 TŁUSTYM DRUKIEM OZNACZONO ALERGENY

LEGENDA   ALERGENÓW:

1 – zboża zawierające gluten

2 – mleko i produkty pochodne

3 - jaja i produkty pochodne

4 - ryby

5 - seler i produkty pochodne

6 - orzechy  tj. migdały, orzechy włoskie, brazylijskie, makadamia, pistacje

7 - orzeszki ziemne i produkty pochodne

8 - gorczyca i produkty pochodne

9 - soja i produkty pochodne

10 - nasiona sezamu i produkty pochodne

11 - skorupiaki i produkty pochodne

12 - łubin i produkty pochodne

13 – dwutlenek siarki i siarczany

14 – mięczaki i produkty pochodne

 

koszyk_warzyw_owocow-665x309